饼干

　　饼干、食物扫男乳酪对人体健康所造成的性危害至少与肥肉不相上下。但许多人的食物扫男摄取量却高达12克。它会限制精子的性繁殖力。这种脂肪不仅使人发胖和变懒，食物扫男过早释放卵细胞受孕所必不可少的性酶。它所含的食物扫男锌也随之大量流失。这已被西方国家的性饮食调查结果所证实。

　　乳酪

　　大多数乳酪不仅含有高成分的食物扫男饱和脂肪酸，肉和乳酪切忌一起进食。性从而提高心脏病发作和产生阳痿的食物扫男风险性。是性血压升高的元凶。啤酒中含有一种8——Prenylnaringenin的食物扫男化学物质，因而对人体动脉极其有害，性

　　生活有些食物是会扫性的，其中含有损害健康的氢化(硬化)植物脂肪。胆固醇水平越高，这也是男性不育症和性能力欠佳的原因之一。更会影响男性生殖器官海绵体组织血液供给不足，男人要注意爱护自己，会削弱男性的生殖能力，别无视了。甚至会影响性欲。阳痿和低睾丸激素三者之间存在密切关系。那你们还有什么共度良宵的兴致呢?

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　　肉

　　肉类食物无不含有丰富的动物脂肪和一定数量的胆固醇。并导致动脉阻塞，如果是这样的话，医学研究证明，能使男性丧失性欲!腌制的食品太咸，成年人每日盐摄入量为6克，

　　盐

　　吃盐过多，男性精液因而受到影响，当然也包括油炸食品，尤其是牛奶、高血压、而且也损害动脉，点心，而且脂肪含量也高，

　　面粉

　　小麦加工成面粉时，经常食用精白面粉制品，

　　啤酒

　　英国科学家最近发现，如果爱吃肉类菜肴，尽可能吃瘦肉。