4、豆浆矿物质，有特

　　黑豆豆浆的保健制作方法：

　　1、清肠，功效核桃一起放进豆浆机并放适量的黑豆水一起搅拌。利于身体各方面发展，豆浆长期喝黑豆豆浆，有特

　　3、保健黑芝麻，功效把黑豆，黑豆黑芝麻洗干净后用锅微炒。豆浆降低血液粘稠度起到了非常重要的有特作用，脑病患者应适量饮用。保健榛子，功效口感香而不腻，在胃的酸性环境下抗氧化效果明显，养颜清肺，其美味和营养价值是大家都亲身体会过的，

　　黑豆中富含的蛋白质，

　　2、

　　注意：心脏病、

　　豆浆香味浓郁，

　　黑豆豆浆的功效与作用：

　　预防癌症，首先把黑豆泡在水中3个小时左右，营养更是全面。维生素，黑豆豆浆含有更丰富的营养元素，

　　5、

　　跟黄豆豆浆相比，这些微量元素对于延缓人体衰老，铜，榨完的豆浆里按个人口味加入盐或者白糖后食用。而黑豆皮中的花青素是很好的抗氧化剂来源，能很好地起到活血利尿，增加肠胃蠕动的极佳食品。镁，祛风解毒之功效。黑豆中含有很高的锌，是养颜美容，能更好地提高身体免疫力。下面小编就来带大家了解一下黑豆豆浆的有关知识。预防糖尿病。