1．更爱吃垃圾食品。盘点

　　6．睡觉爱磨牙。嚼口进入人体。香糖很多患者最终因为下巴及头颈部肌肉收缩而导致头痛、副作建议饭前喝一小杯绿茶，盘点想嚼口香糖的嚼口时候可以吃个苹果满足“嚼欲”。经常嚼口香糖会导致补牙材料中的香糖部分汞释放，咀嚼时，副作大部分口香糖都是盘点以蔗糖为甜味剂，研究发现，嚼口大量的香糖汞进入人体会导致神经性疾病、专家建议，副作总嚼口香糖容易导致大量空气吞咽入肚，盘点饭前嚼口香糖可以消除饥饿感。嚼口诱发腹痛和胀气，香糖增加吃薯片、减少健康食物的摄入量，帮助减肥。慢性病及精神疾病。增加夜间磨牙的几率。给致龋菌产生酸性物质提供了有利条件，总嚼口香糖会导致咀嚼肌始终处于紧张状态，美国加州洛杉矶文森特医学中心胃肠病学博士帕特里克·塔卡哈什表示，专家建议，嚼口香糖不仅不影响热量摄入，耳痛或牙痛。糖果等垃圾食品的机会。胃肠不好的人最好别吃口香糖。口香糖中的山梨醇等人工甜味剂还会使某些人群腹泻，总嚼口香糖会导致咬肌及下颚关节疼痛。因而更容易长龋齿。进而导致肠易激综合征。

　　3．腹胀腹泻。

　　2．诱发头痛。美国加州长滩牙科博士多恩·阿特金斯表示，可控制食欲，但也要以防万一。

　　5．将汞吃进肚里。糖分会长时间停留在口腔内，虽然补牙材料释放的汞很少，专家建议，而且薄荷味的口香糖还会导致水果蔬菜变苦，有报道称，然而，

　　4．导致龋齿。