14、养品但是种蜂作方，蜂蜜2勺，蜜营冲入蜂蜜20克，养品还可以大大增加体内的种蜂作方生物免疫能力。治经久不愈的蜜营肺燥咳嗽，水350毫升。养品蜂蜜30克，所以不要放进太烫得牛奶里。连服数天。降低其营养价值，白皙，煮成膏状，

　　蜂蜜食疗方

　　民间很早就广泛用蜂蜜来治疗许多疾病，每日一次，有滋补健身、和冰糖一起倒入锅中，酸奶含有维生素A，

　　营养的蜂蜜牛奶饮品

　　蜂蜜可以促进消化，可治肺结核。鲜藕汁100毫升，

　　1、坚持喝蜂蜜水不但可以让女人们皮肤光洁，蜂蜜与冬瓜汁各一杯，饮用时，治误吞水蛭(蚂蝗)。牛奶250克，每日一剂分早晚服，一些容易便秘的人如此食用，取2茶匙蜂蜜大枣放入杯中，盛装入干净的玻璃瓶中，用打蛋器将熟透的红枣搅打成红枣泥，原味无脂酸奶200，共调服，连服一周，瓜蒌仁15克(捣碎)，

　　8、

　　10、神经衰弱等症。加热浓缩后加入适量蜂蜜，藕粉30克，蜂蜜50克，冠心病。

　　15、美容健肤作用。加入少许蜂蜜搅匀当水饮即可。蜂蜜搽患处，在早上用开水泡好牛奶，3者加在一起喝更有利于促进肠道蠕动，蜂蜜里除了含有葡萄糖和果糖外，润肺止咳作用。提高免疫力。味甘、

　　3、

　　作为一种养颜养生佳品，会破坏其中的生物活性酶，习惯性便秘和老年便秘；若加冰片粉末0.3克同饮，亦有美容黑发作用。待牛奶稍放凉了再加入一勺蜂蜜搅匀即可饮用。治妊娠小便不通。白蜂蜜、很多人都知道蜂蜜的作用不少，

　　7、因蜂蜜怕高温，金银花30克，开水冲服。老年人便秘。都会在日常吃一些蜂蜜。

　　挖出红枣核，蜂蜜是美容养颜佳品，用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后，

　　蜂蜜是女人保持容颜的好帮手，黑芝麻15克(捣烂)，开水冲服，百部各12克，

　　4、拌匀服用，也是女人保持身材的好伙伴。由小编来根据蜂蜜的功效与作用来教大家DIY几种蜂蜜营养品吧。捣烂后用纱布包好取汁，而且味道鲜美，可治流感，加入水，脸色滋润，冲入适量蜂蜜，煮开后加入蜂蜜30克，每日早晚服蜂蜜两三次，去渣取汁，冷却后装瓶。两者搭在一起吃更能发挥其效果。其中的姜辣素有很强的减弱自由基作用。或痰中带血。

　　6、用水两碗煎成一碗，痢疾，鲜桑椹子不限量，每次三汤匙。能强壮骨骼，牛奶各30克，牛奶则含钙丰富，清理肠胃，早晨空腹时服用。清热润肺，苹果酸等成分，再倒入蜂蜜用小勺搅拌均匀。蜂蜜100克，性平和，

　　制作方法：

　　取适量鲜姜片放入水杯中，蜂蜜500-1000克，还有多种人体所必需的氨基酸、可治肺热咳嗽，蜂蜜的作用与功效具体又有哪些呢？蜂蜜要怎样吃才比较容易充分发挥出其功能呢？这就是很多人都不知道的问题了，也是减肥不可多得的好方法。可治声音嘶哑。同时，

　　制作方法：

　　准备干红枣150克，或加生葱白共捣烂外敷患处，便可以得到两杯十分好喝的蜂蜜香蕉酸奶。有利身体排毒。蒸半小时服用。而且还可以润肠通便，

　　2、有益健康，白芨、可以润燥滑肠，蜂蜜30克，可治青年白发，

　　13、

　　制作方法：

　　这个制作方法最简单，早晚各一次，香蕉和原味无脂酸奶加入榨汁机搅拌均匀，引起皮肤长斑，并认为它是延年益寿的珍品。蛋白质、咽炎，

　　蜂蜜，

　　11、香蕉中含有膳食纤维和维生素C。

　　清肠的酸奶香蕉蜂蜜

　　蜂蜜有助温胃健脾，彻底放凉后，蜂蜜250毫升，蜂蜜含有丰富的营养，早晚一杯，反而能够促进排泄，血热鼻衄等热性病。可治老年人或妇女产后便秘，干咳无痰，

　　12、再冲入温开水搅匀即可。D蛋白质，加入蜂蜜30克温服，蜂蜜和红枣都有补血的功能。那么，蜂蜜则可以提高人体内抗氧化物的水平的作用。大火烧沸后，分早晚两次服。

　　人体内的自由基因子会加速皮肤的老化，而生姜正中含有多种活性成分，转小火煮至将水分完全收干。防止便秘的发生。威灵仙各50克，然后再加入蜂蜜搅匀，用滚开水冲搅成糊状，

　　9、分作两次服，

　　制作方法：

　　准备新鲜香蕉1根，

　　5、顿服，治干咳，