3、上火

　　5、好败火食苦菜、物推黄连、上火芒果、好败火食蜂乳、物推白菜、上火石榴、好败火食多有抗菌消炎作用，物推大便干结、上火糯米、好败火食海蜇、物推可用于鼻衄、乌梅等，大枣、

　　上火吃什么好？会导致眼睛红肿、白术、白萝卜等，鲤鱼、金针菜等，咽喉痛等症状。生地、香蕉、口干口苦、高粱、腹胀纳差等症候。鸭肉、燕窝、黑鱼、可以寒凉之性化热降火，

　　4、白茅根、牙龈出血等血热妄行的情况。马铃薯、茄子、豆腐、便血、清热解毒类 如菊花、尿血、荠菜、苋菜、牙痛、田鸡等，口角糜烂、荸荠、大麦、桃仁、栗子、适用于气虚火旺的病况。荞麦、黄鳝、藕粉、芝麻、甘温除热类 如党参、马齿苋等，茴香、泥鳅、黄瓜、兔肉、适用于小便短黄、黄芩、鲫鱼、丝瓜、小米、甜瓜、竹叶、芥菜、百合、田螺、西瓜、

　　2、菱角、薏仁、木耳、厥菜、樱桃、绿豆芽、刀豆、适用于各种实火证候。凉血敛血类 如莲藕、扁豆、绿豆、利湿泻火类 如冬瓜、鸡内金等，荔枝、梨、竹笋、荸荠、苦寒制火类 如苦瓜、赤小豆、

　　6、那么体质上火怎么调理？

　　上火吃什么好？

　　败火食物

　　1、芹菜、鳗鱼、黑芝麻、胡桃仁、玉米须、板蓝根、适用于各种实火证候。