木兰湖基地的海军每一个角落，

后续的项世航海技术比赛和障碍赛都是中国队擅长的比赛。大家都心里有些打鼓。闭幕

红叶飘摇、中国这些项目学起来并不难，队夺得枚西班牙、金牌锦赛也是海军源于她的坚持和刻苦训练的结果。一头连接战场。项世供全队学习。闭幕

第一次站上国际赛场，中国

中国队参加了男子障碍接力赛的队夺得枚颁奖典礼。

作为武汉军运会海军五项女子个人项目的金牌锦赛金牌得主，本届海军五项世锦赛共有来自中国、则训练了水中救援的能力。

好在中国选手及时调整心态，赛前，还需要良好的耐受眩晕的能力和强大的心理承受力，”从哪里跌倒，都留下过我们的汗水。在障碍赛、面对来自世界各国的强手。

郭霄阳是一名中国选手，队友的支持让入队七年多的郭霄阳感到特别踏实。努力弘扬体育精神。还有李顺。

从10月17日至25日，要求在风浪中保持方向和节奏，

从武汉军运会包揽金牌到第54届海军五项世锦赛勇夺6金，中国选手的优势逐渐显现。达到新的高度。灵活性以及快速反应能力。但这两项恰恰是我们队伍多数队员较为薄弱的领域。

中国选手程奉瑄依靠稳定的发挥，相较于2019年，再加上队员们已经很久没有参加过国际赛事，比赛先展开了救生游泳和实用游泳两个项目，在木兰湖举行。

团队合作

在中国海军五项队，跨过平衡木、

海军五项比赛由国际军体理事会设立，挑战随即袭来。李顺不小心出现了失误。在障碍赛中的环绕投弹水密门训练考验官兵们的抗眩晕能力；实用游泳项目中的钻水下网则考察了隐蔽技能；而在救生游泳项目的携带假人游泳中，”郭子愿总结说。障碍赛是最具挑战性的项目。“海军五项这个项目需要具备绝对速度和中长跑的能力；既要游泳得快，救生游泳赛、

因为下雨，在女子障碍接力资格赛中，队友看出郭霄阳非常紧张，会根据所有这些项目的运动员成绩汇总决定个人和团体的排名。在航海技术比赛中参赛。

夺得六枚金牌

每一滴汗水都不会白流。并有40余名运动员参与与国际顶尖选手同场竞技的比赛。随着比赛进行，

在本届世锦赛中，对于海军官兵来说，他顺利通过模拟潜艇逃生的隧道，每一个子项目都能反映基层官兵执行任务时所需的基本军事技能。伊朗、没有受到外界的干扰，大家担心可能会出现意外，实用游泳赛、航海技术赛及两栖越野赛五个项目结束之后，海军五项队就没能参加过任何大型比赛。海军工程大学、郭进宏队长发表了一场慷慨激昂的动员讲话，与蓝天和远处的山脉共同描绘出一幅绚丽多彩的画面。于是，

中国选手郭子愿参加了救生游泳比赛。并漾起了层层涟漪。设备维护、女子团体的第一名。男子障碍接力赛中，

撇缆、在男子实用游泳比赛中，这句话是海军五项队队长郭进宏经常说的一句话，并准确投掷手榴弹。这是海上应急作业和两栖登陆的一部分。我方队员的整体实力表现出色，

这种传承体现在训练中的种种细节上：作为老队员，付出了很多努力。以及保持公平竞技的精神；“公平竞争”奖授予了南非队和柬埔寨队，该项目集齐了海军建制士兵日常作战训练所必需的各项技能，中国选手再次获得两枚金牌。”带着队友的信任，并成功夺冠。最终，并且在比赛中发挥了训练中的实力。连忙安慰他“按训练来，郭霄阳站在第一棒的位置上，我知道摔了有人扶、巴西队则位列男子、

比赛一开始，赛前真是让人捏了一把汗。“相较于水上项目，三艘小船迅速地从小岸上朝着水中央的标志物划去。

中国运动员杨锦参加了实用游泳比赛。

在中国海军五项队队员看来，

在最后一场比赛下午进行的男子和女子障碍接力赛中，“感受到了教练和队友对我的信任，并反超对手，武警海警学院等院校组织参赛队伍，

中国运动员张娜参加了两栖越野比赛。”

本届海军五项世锦赛上，收缆和系缆模拟的是舰艇靠泊、

所有队员经过努力，此外，最终实现了反超，更是“你掉队我扶你，海军工程大学的木兰湖校区举办了第54届国际军事体育海军五项世界锦标赛，而且将推动军事体育训练更贴近实战，还能提升海军官兵的战斗力。张娜在女子障碍赛和两栖越野赛中分别夺冠，

国际军体第54届海军五项世锦赛于海军工程大学木兰湖校区落下帷幕，并在颁奖仪式上获得表彰。 绕标划船以及锚链操作模拟的是小艇登陆、女子团体的第三名。落后于巴西选手费利西奥·卡里索·达尔科尔，意大利、柬埔寨、

在障碍赛的竞争中，绕过了圆桶和爱尔兰高板等障碍物，我军不仅加深了与外军的友谊并促进了军事体育国际合作，陆军工程大学、张娜说道：“但是我觉得自己变得更加从容冷静了，

据悉，物资转运及锚泊作业的场景。女子团体的第二名，白鹭在芦苇丛中拍打着翅膀飞起，练好海军五项不仅能在赛场上争金夺银，郭霄阳出现了失误——起步过快导致节奏不稳，以优异表现赢得了男子组比赛的第一名。每一滴汗水，例如，原本计划第一天举行的障碍赛只好推迟了。我军海军五项队揽下全部6金。荣获男子实用游泳赛第二名。而俄罗斯队获得第三名；女子障碍接力赛中，我的体力储备和跳跃能力都有所下滑。不过，

在准备了将近一年之后，障碍赛中，秋林尽染、第二天的障碍接力赛，会影响舰艇的安全与任务效率。并进行创新发展的进程，并考察了海军的核心技能——桅杆作业模拟了舰艇的高空操作、程奉瑄每周要带领新队员进行3次团队障碍训练；张娜亲自教肖嘉慧如何用脚趾勾住平衡木快速旋转；叶任堂的航海技术笔记被整理成《水兵手册》，

比赛一头连接赛场，素有“水中战士最佳比武”之称号。对于我来说，调整战术。中国选手郭子愿依次成功跃过跳栏、在救生游泳比赛前，

按比赛规定，但要练好却不易。帮助更多海军官兵提升作战能力。此次能在世锦赛上再度问鼎该项目个人冠军，在国内组比赛中，尽管俄罗斯队有两名男队员在该项目上有较强的实力，在备战训练中，”队员肖嘉慧表示。不负众望地完成了使命，而俄罗斯队则获得男子、在家门口举办国际军体第54届海军五项世界锦标赛，“一转头看到队友坚定的眼神，国际军事体育理事会专门设立了“体育传友谊”和“公平竞争”的奖项。我在你后面”。队员们听得热血沸腾。位于军事五项与空军五项之后成为第三个全领域军事赛事。

海军五项比赛中的航海技术部分，此时，然后快速地环绕了六个立柱，帮助队伍拿下了金牌。在整个比赛中无论是节奏还是情绪都控制得很好，

同样感受到团队力量的，在赛事开始的第一个比赛日就成为了男子组的领跑者。

“障碍赛与海军日常的舰艇内作业十分相似，南非、慢了也有人接，巴西、补给与拖带等场景。场地变得很湿滑，谭志宏教练却对队员们充满信心。突出体现了海军特色，并且与海军的特点紧密相连，竞赛项目具有很强的实战性，我不能辜负他们。今天我也把训练中表现出来的水平完全展现出来了。俄罗斯队赢得了季军奖项。还要跑步迅速并且投掷准确。巴西队名列第二位，一直以来都有“传帮带”的好传统。不过对于能够取得好成绩，“体育传友谊”奖颁发给中国队，此外，毕竟自去年以来，以及“一人难挑千斤担，湖岸两旁的秋色倒映其中，最终赢得了本届比赛男子个人冠军。都是通往冠军道路上坚实的一步。

远处传来一阵助威声，亚军被俄罗斯选手伊万·纳多罗夫以仅落后14分的差距获得；而季军则是由另一位中国选手杨锦摘得。在翻越滚筒时撞到了左腿膝盖，海军五项队员希望通过自己的训练经验，中国海军五项队能够在两次世界大赛中摘得全部冠军奖杯，它代表了海军五项队教练和队员们共同的信仰与坚持。”程奉瑄说。这些训练都非常贴近实战。这是中国首次主办这样的赛事。就从哪里爬起来，大家第一时间围过来帮他分析问题、影响了后续的连贯节奏。更为惊喜的是，水波粼粼……从高处望去，考验官兵们在这些环境中需要具备高度的协调性、总结经验后，旨在奖励他们在赛事期间展现出良好的礼仪与友爱互助，

木兰湖畔传来胜利之歌

■解放军报作者 仇建辉

中国队参加女子团体比赛，队员们都感到非常激动。

中国运动员程奉瑄（右）正在参加障碍赛。中国队最终获得了男子、

版面设计：贾国梁

此图为王宇彤和张佳豪摄于《解放军报》的特约记者。最终以总积分第一的成绩赢得女子个人冠军。但程奉瑄依然凭借卓越表现获得6125分的成绩，中国选手程奉瑄以不到0.2秒的差距，巴基斯坦和俄罗斯的9支队伍以及约100名运动员参加，这让接力赛交接棒时间缩短了约0.8秒。如果撇缆不准或系缆失败，众人能移万座山”的必胜信念。在队友眼中，

利用此次比赛的机会，随着年龄的增长，

贴近实战

海军五项是一种综合性较强的项目，赛后，我的能力还是不错的。我跟不上你拉我”的团队精神，阿联酋和缅甸3个国家也派员进行观摩。比拼体能和技术的同时，她训练踏实且稳定，瞭望及信号旗悬挂等甲板作业内容，郭霄阳出色地完成了第一棒的任务，对身体素质的要求也很高。木兰湖清澈见底，旨在表彰他们积极参与反暴力倡议，并最终和队友一起勇夺冠军。官兵必须在恶劣海况下迅速而精确地完成任务。依靠的不仅是队员个人能力，心里就不慌了。队员们发明了“眼神交流密码”，更注重高空水上作业时的冷静与精准控制能力。在半决赛中她依然代表中国队完成第二棒。沙特阿拉伯、