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训练高原0米营长障碍揭秘法

时间:2025-12-20 13:22:32来源：分析文库之家作者:{typename type="name"/}
高板跳台和高墙。揭秘20年前，高原

最美新时代革命军人"张灿灿"现为第76集团军某旅营长。营长他曾以"飞"障而闻名全团。米障

碍训 如今，练法“飞”起来的揭秘方法是怎样的呢？快来一同观看！已届41岁的高原他将为大家展示400米障碍中的三项难度较高的项目：矮墙、
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