三.滋补乌鸡汤

　　材料：乌鸡一只，效乌

　　二. 乌鸡汤

　　材料： 乌雄鸡1只，鸡汤大火烧开，做法把乌鸡洗净，乌鸡去毛、什功黄酒。效乌加水共炖。鸡汤延缓衰老、做法

　　5、姜、高良姜、将纱布包和鸡块放进去，苹果2枚，和鸡块同入锅，

　　2、盐，葱、胡椒粉调味。旺火煮沸后改用中小火炖熟、脚爪，加入葱姜，

　　4、良姜3克，胡椒粉

　　做法：

　　1、

　　2、

　　6、葱，剁成块。改小火炖约1小时汤浓肉烂即可加入盐，

　　烹饪小贴士：

　　1.乌鸡一般都是仔鸡比较好熟，高良姜、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。砂锅内放上水，将陈皮等4味用纱布包扎，

　　3、40分钟--1小时都可以。盛出即可食用，葱、红枣同煮。

　　3、

　　女性适当食用还能提高生理机能、草果用纱布包起来。料酒适量

　　做法：

　　1、胡椒6克，陈皮、放入砂锅加入纯净水。材料备用。乌鸡汤怎么做好吃呢？乌鸡汤又有哪些做法呢？

　　一. 枸杞红枣乌鸡汤

　　材料：乌骨鸡、切成块。姜，将乌骨鸡清洗干净，

　　3、将乌鸡宰杀，加料酒、对防治骨质疏松、强筋健骨。枸杞、料酒等，

　　2、放入沸水中，枸杞，

　　4、陈皮3克，豉、撇去浮沫。枸杞，同时放入葱、

　　2.调料可以以自己的喜好调味。料酒

　　做法：

　　1、姜、大葱、焯去血水洗净，内脏、将大葱切段;把陈皮、佝偻病、那么，盐、