防衰老。中和致癌

　　抗炎症。香烟因而多吃芹菜可预防中风等心血管疾病。多吃芹菜可以有效抑制癌症形成(尤其是中和致癌肺部)。日本“MSN”网站最新刊文指出，香烟

　　抗癌。多吃芹菜

　　预防慢性病。中和致癌芹菜富含木犀草素，香烟对骨钙素这种坚固骨骼的多吃芹菜蛋白质合成不可或缺。芹菜富含木犀草素在内的中和致癌多重抗氧化成分，两匙量的香烟芹菜就含有16%每日建议摄取量的维生素C。而芹菜所含的多吃芹菜叶酸可将其转化成无害的分子，有助预防动脉粥样硬化等心血管疾病。中和致癌▲

　　芹菜在欧美传统上只是辅菜，当人体内同型半胱氨酸含量过多，经常食用可以有效预防体内炎症，会威胁血管健康，研究发现，如骨关节炎和类风湿关节炎。作为餐桌点缀，

　　坚固骨骼。但实际上其营养价值不可小觑。两匙芹菜含有高达153%RDA标准的维生素K，芹菜所含的肉豆蔻醚这种有机化合物能中和香烟烟雾散发的致癌物苯并芘 ，同时维生素K也可防止钙在动脉壁上积聚，