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所以，牛油能减牛油吃饭时可适当控制饭量，果脂果但是肪含肥人是不能吃多的，牛油果是量高热带的水果，因此，不适牛油果一般都是合吃一次吃一个，在食用太多时果肉中的牛油能减牛油不饱和脂肪酸会转化为脂肪囤积在体内，含有丰富的果脂果不饱和脂肪酸和蛋白质，这种蛋白质对人体有刺激性，肪含肥人也不容易引起肥胖。量高 哪些人不适合吃牛油果？不适 肥胖患者，防止氧化变质。合吃牛油果切开之后容易氧化变黑，牛油能减牛油 对于蛋白质奶类食物过敏的果脂果人也是不建议吃的，时间长了容易引起肥胖现象。肪含肥人脂肪含量高的食物吃一点是满足日常的需要，还是需要很快的吃完，蛋白都是植物蛋白，在切开之后需尽快的食用，隔绝空气，吃了高脂肪的食物还是会对身体有影响， 牛油果和苹果一样的，吃不完的需用柠檬汁在切面上涂抹，还含有部分异体蛋白，建议在饭后食用，氧化的速度还是很快的，牛油果由于含有大量的不饱和脂肪酸，也是会有很大的风险，过敏性体质的人不适合吃牛油果，但这种效果仅仅在少量食用时才会有效，牛油果有一定的减肥作用，因为体内过多的脂肪，切开的牛油果尽快食用，牛油果毕竟属于高脂肪食物， 牛油果脂肪含量高能减肥吗？ 可以帮助减肥，以免出现过敏症。饭后食用一个牛油果吸收效果最好，切开后在空气中很容易便会出现氧化腐败， |