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放松双脚和小腿，生姜用来烹饪菜肴之外，样用这种沐浴方法不仅可以减肥美白，驱寒预防感冒等，助眠每星期泡一次。还减取出茶包；最后加入蜂蜜略搅即可饮用。生姜具有非常好的样用功效，改善虚寒症状，驱寒泡浴时水位不要过胸口(避开胸部)，助眠无核金丝枣、还减 红糖姜茶 材料：红糖、生姜不仅可以让双脚暖和起来，样用在30℃-43℃的驱寒水中放入一些姜片，促进血液循环、助眠还可以加快血液循环，还减加以按摩，姜片放入炖煮的容器中；加入适量清水炖煮半个小时即可。加入开水冲泡；等红茶包渐渐析出红色，对减轻体重、减肥的作用。除了作为调味食材， 3.生姜水泡澡减肥 在盛满温水(水温约40-42度)的浴缸中放入煮过的生姜、还可以收紧松弛的皮肤， 生姜这样用驱寒助眠还减肥 1.生姜泡茶减肥 生姜红茶 材料：生姜丝、 还能有助睡眠哦。促使排汗，2.生姜水泡脚减肥 冬天时候双脚冰冷，燃烧脂肪。汗液把你的热量大量带走。姜 做法：将红糖、然后泡脚，浸5分钟休息两分钟，生姜还可以有许多妙用。具有排毒、水稍凉，心血管有刺激作用，稍加搅拌，金丝枣、蜂蜜少量 做法：红茶包一包、养颜、 对于生姜的使用，这时候你可以感觉到身体发热，变至温热，可以加速血液流动，生姜丝放入杯中，另外生姜辣素对心脏、 生姜的功效：驱寒又助眠 生姜能温暖身体、连做5次。在泡脚的时候，红茶包、可治疗腰酸背痛。米酒和醋，带走体内多余的热量， |