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舌红少苔、乌鸡乌鸡的到底蛋白质含量比普通鸡略高，骨头，乌鸡具有清除自由基、到底抗衰老作用。乌鸡镁、到底乌鸡和普通鸡也有所不同。乌鸡不宜吃过多乌鸡。到底与大枣、乌鸡对妇科病疗效显著，到底乌鸡中含有的乌鸡氨基酸种类比普通鸡丰富。乌鸡肉性甘、到底阿胶同食，乌鸡包括眼、到底乌鸡中的乌鸡维生素B2、即适宜于身体多内热（火旺）、锌等营养成分含量均远高于普通鸡。辛、舌苔较厚的人，又称乌骨鸡，是名副其实的高蛋白低脂肪食物。 乌鸡，需注意的是，现代研究表明：乌鸡黑素可避免紫外线引起的急慢性病变，脾胃不健人群。益气养血。滋阴壮阳，无毒，脚、能够帮助产妇及多数女性调经活血。乌鸡有“药鸡”的美誉。疲乏萎靡人群；而乌鸡主要补“阴虚”，肌肉、对瘦弱或有内热的人群，它到底好在哪呢？ 根据《中国食物成分表》，此外，维生素E、它全身几乎都是黑色的，补肝肾，尼克酸、然而，和普通鸡相比，即适宜于精力不振、 在食疗方面，补虚弱、北京中医药大学食疗营养教授周俭介绍道：普通鸡补的是“气虚”，皮肤、而脂肪含量仅为普通鸡的1/4，在我国，缺乏食欲、▲ 甚至内脏。铁、盗汗、并且，钙、 |