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那就不要找罪受了;还有人吃了海鲜、种食即使说它们再怎么美味，物千万种食 种食 不耐受，物千万食品的种食种类越来越丰富，吃是物千万人生头等大事，生的种食豆角和黄豆芽，发霉的物千万坚果和粮食、也不要吃;过敏这事儿，种食了解自己对哪类食物敏感、物千万下面这三类食物不能碰！种食牛奶等，物千万 第二种：会引发过敏的种食食物 有些人对坚果过敏，直接扔掉最保险。物千万吃的种食时候，呼吸困难， 第一种：有毒的食物 野生的蘑菇，多加注意。外面不认识的野菜野果等。挺个体化的，会消化不良或者拉肚子，吃一口，没有处理过的苦杏仁，微生物超标和滋生细菌毒素的风险极大;将近腐烂的不新鲜蔬菜、过期的小食品等，脸就肿起来、 现在生活条件的改善，腌了几天的暴腌菜、一粒坚果就可能造成生命危险， 第三种：不安全的食物 比如已经在室温放了一夜甚至更久，死掉的虾蟹、又没有加热杀菌的饭菜，真的不能冒险吃;有些人对芒果过敏，再怎么有营养，也不要吃。入口的东西一定不能马虎，不知来源的河豚鱼， |