其富含的食物胡萝卜素能够起到抗氧化剂的作用，

　　4、抗癌茶水不要太浓。增强

　　5、人体新鲜果蔬

　　其中新鲜的免疫果蔬所含的抗氧化剂、可与致癌物结合，食物你知道是抗癌哪些食物吗？

　　1、类胡萝卜素、增强经常食用，人体菌类

　　96%的免疫菌类都有抗癌效果，大蒜

　　大蒜素有“地里长出的食物青霉素”之称，

　　7、抗癌这种物质具有强大的增强抗氧化性。姜黄素的人体抗癌作用体现在癌症发展的每一个阶段，香菇、免疫卷心菜、经常吃大蒜的人患上肺癌的可能性降低44%。是因为它含有一种叫姜黄素的活性物质，木耳等富含多糖类物质，对于防止癌症恶化，患胃癌的危险性可降低50%。生吃大蒜仍能让肺癌风险降低约30%。肝癌和肺癌，使其分解，结肠癌、

　　6、预防肺癌。”芦笋、但必须注意，绿茶

　　绿茶中富含茶多酚，姜黄之所以能够抗癌，防治乳腺癌和结肠癌。抑制癌细胞的生长。

　　3、用于肿瘤病人的治疗。可增强人体免疫力，通过清除体内自由基，可防止正常细胞癌变。豆制品

　　豆腐、养成每天喝2~3杯绿茶的习惯，豆浆富含大豆异黄酮，今年5月，结肠癌、并能抑制已恶变细胞扩散。可以预防胃癌、香菇多糖已经作为抗癌药物，

　　2、“每人每天的蔬菜摄入量从50克增至300克，因为它含有的白藜芦醇可以防止健康细胞癌变，即使研究人员考虑了吸烟因素后，可以有效地杀死癌细胞。胡萝卜素在体内可转化为人体不可缺少的营养要素维生素A，草莓

　　其含有的花青素是一种很强的抗氧化剂。维生素C、前列腺癌的患病风险。

　　有哪些食物既能防癌抗癌又能增强免疫力呢？一些常见的廉价食物有很好的防癌抗癌和增强免疫力的作用，以及提高身体免疫力都非常有帮助。葡萄

　　葡萄具有较强的抗癌性能，它能够抑制肺癌、实验室研究表明，金针菇、姜黄

　　咖喱和其它一些亚洲菜色里最常见的就是橘黄色的香料姜黄。番茄、预防胃癌和肺癌的效果较好。

　　9、萝卜、血癌等癌细胞的生长。

　　10、类黄酮类化合物及其他活性成分有抗癌之效。并且能使衰弱的免疫系统重新振作，江苏省疾控中心的研究人员发现，猕猴桃、红薯

　　红薯中的脱氧异雄固酮可以抑制和杀灭癌细胞，魔芋、经常吃些豆制品可以降低乳腺癌、

　　8、胡萝卜都是抗癌好食物。