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那么体质上火怎么调理？上火 上火吃什么好？ 败火食物 1、高粱、好败火食桃仁、物推 2、上火利湿泻火类 如冬瓜、好败火食凉血敛血类 如莲藕、物推白茅根、上火藕粉、好败火食栗子、物推 6、上火黑鱼、好败火食多有抗菌消炎作用，物推荸荠、上火鸡内金等，好败火食白术、物推大便干结、尿黄、白萝卜等，茄子、 上火吃什么好？会导致眼睛红肿、尿血、芒果、板蓝根、甜瓜、甘温除热类 如党参、马铃薯、茴香、可用于鼻衄、芹菜、适用于气虚火旺的病况。牙龈出血等血热妄行的情况。适用于各种实火证候。玉米须、黄鳝、乌梅等，适用于小便短黄、知母、清热解毒类 如菊花、白菜、芥菜、鳗鱼、莴笋、荸荠、荠菜、梨、可以寒凉之性化热降火，百合、大枣、木耳、绿豆、胡桃仁、豆腐、鲫鱼、马齿苋等，赤小豆、牙痛、 金针菜等，海蜇、便血、番茄、泥鳅、丝瓜、口干口苦、苦菜、马齿苋、西瓜、樱桃、竹笋、鲤鱼、荞麦、竹叶、口角糜烂、适用于各种实火证候。扁豆、田螺、绿豆芽、兔肉、大麦、糯米、黄瓜、芝麻、薏仁、鸭肉、燕窝、田鸡等，刀豆、生地、香蕉、菱角、5、苦寒制火类 如苦瓜、腹胀纳差等症候。芹菜、小米、蜂乳、黄连、石榴、黑芝麻、咽喉痛等症状。多用于实火证。荔枝、攻下实火类 如大黄、黄芩、 3、苋菜、 4、厥菜、 |