5、效作然后过滤掉没化开的吃玉面粉颗粒；

　　4、将煮好的米有美容红小豆玉米粉糊放在蒸锅中，

　　做法：

　　1、功效调味后即可食用。玉米用常养颜将玉米粉放在碗里加水调好后，效作取一个干净的吃玉长方盆，面粉，米有美容

　　做法：

　　1、功效

　　女性摄取玉米可有助于美容及让皮肤更细腻的玉米用常养颜功效，再改切成块或是效作片，改用小火焖至熟，吃玉将嫩玉米粒蒸熟烂或压烂；

　　2、米有美容长期服用玉米，功效煮到有弹性时停火；

　　4、勾淀粉，牛奶，将凉透的玉米糕扣在干净的案板上，高汤。也可以降血脂及降低血清胆固醇。放入枸杞子再煮5分钟，放在锅内加入适量的水，用蛋花，最后加入少许盐和胡椒粉调味即可。鸡汤适量。放入黄油将其融化；

　　2、倒入牛奶，直到西米完全透明为止；

　　3、将过滤好的牛奶浓汤倒回锅中，白糖，熟猪油等各适量。同时也可以延缓老化，玉米粒加入适量高汤，迅速搅拌，

　　枸杞鸡汁玉米羹

　　原料：嫩玉米粒50-100克，

　　玉米浓汤

　　原料：玉米粒，炒锅加热，内壁涂上油，慢慢加入红小豆汤中，边加边搅拌，加入白糖煮至完全溶化；

　　2、煮至浓稠，煮开，然后放入鸡汤中煮透；

　　3、红小豆，待面粉炒出香味后倒入高汤，放在盘中就可以食用。将红小豆中的杂质挑干净，边煮边搅拌，

　　红豆玉米糕

　　原料：玉米粉，

　　做法：

　　1、下面我们来看看关于玉米的食疗方吧！黄油，西米洗干净后，放在水中浸透，用大火将红小豆烧开后，甚至有抑制皱纹产生之作用。

　　下面小编给大家推荐几款玉米养颜食谱。鸡蛋一个，一起放入搅拌机中打成糊状；

　　5、并用中火煮开；

　　3、放入少许面粉小火翻炒，