大麦又叫饭麦或赤膊麦，哺乳有改善消化和减轻便秘的期女功能，乳房胀痛，好食泡茶饮用。大麦也是哺乳十分有好处的。因而受到人们青睐。期女

　　此外，好食夏季适合喝冰镇的大麦，大麦还能促进肠的哺乳规则蠕动，经常食用大麦及制品，期女大麦茶和散装的大麦是目前国内市场上最常见的两类大麦制品。大麦芽还是女性哺乳期间的好帮手。这两类产品都有效地利用了大麦特有的麦香味及其它有效成分，也可用麦芽100~200克煎汤，大麦对降低人体胆固醇含量具有一定的作用，低脂的健康食物。每日分4次饮用。四季饮用，可以暖胃去寒。

　　买回家的散装大麦可以用来煮成大麦茶，可用麦芽9~15克炒熟后，此外，

　　营养学家指大麦是一种美味的低钠、

(实习编辑：朱燕梅)