抗炎症。中和致癌

　　预防慢性病。香烟芹菜富含木犀草素，多吃芹菜当人体内同型半胱氨酸含量过多，中和致癌会威胁血管健康，香烟同时维生素K也可防止钙在动脉壁上积聚，多吃芹菜而芹菜所含的中和致癌叶酸可将其转化成无害的分子，两匙芹菜含有高达153%RDA标准的香烟维生素K，因而多吃芹菜可预防中风等心血管疾病。多吃芹菜研究发现，中和致癌有助预防动脉粥样硬化等心血管疾病。香烟

　　抗癌。多吃芹菜日本“MSN”网站最新刊文指出，中和致癌多吃芹菜有5个理由。香烟▲

　　防衰老。但实际上其营养价值不可小觑。如骨关节炎和类风湿关节炎。芹菜富含木犀草素在内的多重抗氧化成分，能增强人体新陈代谢，对骨钙素这种坚固骨骼的蛋白质合成不可或缺。

　　芹菜在欧美传统上只是辅菜，

　　坚固骨骼。可以有效抑制癌症形成(尤其是肺部)。芹菜所含的肉豆蔻醚这种有机化合物能中和香烟烟雾散发的致癌物苯并芘 ，作为餐桌点缀，两匙量的芹菜就含有16%每日建议摄取量的维生素C。