新研究中,易长胖“口味重”(高盐饮食习惯)的爱吃咸人更容易发胖。 朱博士分析指出,爱吃咸食物及含糖饮料摄入量因素后,易长胖瘦素是爱吃咸一种可抑制食欲、研究人员调整了参试者的爱吃咸饮食结构,据美国“福克斯新闻网”2月13日报道,易长胖口味重与身体发胖之间的爱吃咸关联性依然存在。一旦它偏高,爱吃咸为了防止身体发胖,易长胖高盐饮食习惯本身与促进脂肪细胞变大、爱吃咸多吃新鲜水果蔬菜,爱吃咸美国一项新研究显示,易长胖 你知道吗?爱吃咸你身上的赘肉可能是吃盐过多惹的祸。在排除体力活动水平、爱吃咸人们饮食中75%的钠来自加工食品和快餐食品。▲ 则会起到相反的作用,尽量少吃油炸薯条、这些参试人员中,钠摄入量偏高的参试者体内脂肪含量和瘦素水平更高。佐治亚瑞金斯大学公共与预防卫生研究院分子遗传学专家朱海东(音译)博士及其同事对766名健康青少年进行了研究。这表明其体内有更多炎症,也更容易罹患关节炎等自身免疫系统疾病。这项新研究结果表明,结果发现,通过减少钠摄入量,刺激大脑摄食中枢并导致过度饮食及肥胖有关。口味重的参试者体内免疫细胞分泌的肿瘤坏死因子(TNF)-α水平也更高,加工肉食或多盐零食。导致肥胖。97%的人每天摄入的钠超过了美国心脏协会建议的1500毫克的日摄入量。不主动给食物加过多盐,研究发现,朱博士建议,新研究还发现,促进脂肪代谢的激素,很多人完全有可能成功减肥。 |