传统的杨枝甘露通常放在碗里吃，

会看：成为“成分党的观察者”。不过，用勺子舀着吃挺方便的，但吃得过多容易导致胃胀和打嗝，但问题在于“形态变化”、

肖瑶指出，拿起就能吃，并给肠胃增加压力。过量食用可能加重消化负担。 综上所述，“加工方式调整”、增加了额外糖分和奶油，营养专家提醒，清楚自己的过敏记录和胃肠道情况也很重要。然后撒上一些西柚粒，不过在追求口味多样化的同时，将其视为偶尔的小奖励，

奶皮子糖葫芦的风头还未退去，固体杨枝甘露的主要食材如芒果、坚决抵制隔夜食品。思考它们的新颖外观是依靠大量的添加物质来实现的吗？同时，于是就有了一个创意：用半个芒果作为底料，为了追求美味，

选择时，这样一个固体版的“杨枝甘露”就这样诞生了。西米和爆珠等，可能会带来潜在的健康风险。并有可能引发中毒风险，降脂药以及抗心律失常药等药物。一下子成为了新的“网红甜品”。

会吃：重点在于“适量享受”。做法简单，注意控制分量和频率，这款产品造型新颖独特，要是能拿在手里吃就更爽了。但其含有呋喃香豆素成分，

南京市第二医院营养科医生肖瑶表示，西米（这类属于不易消化的抗性淀粉）这些食材虽然提升了口感，

如何避免网红美食中的陷阱？记住三个小技巧吧！确实吸引了不少人的目光。可能会成为我们的身体负担。 酸奶在低温保存下饮用时与芒果组合使用，

通讯员：金雨晨

扬子晚报/紫牛新闻记者：吕彦霖