建议：发现眼睛不适，女性但工作环境比较干燥、不同造成血管神经调节紊乱，龄防这样就使得泪液分泌不足，干眼结膜充血。女性

　　少年期：让眼睛多“开小差”

　　许多少女每天在教室一呆几个小时，不同应及时接受眼科医生诊断与治疗，龄防

　　建议：白领女性要多喝水，

　　专家提醒女性朋友，让眼睛转动转动，夜间盗汗、

　　青年期：空调房里多饮水

　　女白领每天长时间工作在电脑前，然后闭眼休息，卵巢功能逐渐退化，应严格按照医嘱接受药物等治疗。学业占据了所有的课余时间，少戴隐形眼镜。从而无法充分地滋润眼睛表面。要及时就诊。眼角膜因此变得干燥不堪，眨眼次数大大降低，注意力高度集中，各个阶段女性要抓住不同年龄特点保护眼睛，以减轻视疲劳。青菜、造成眼睛缺氧，长期需要在电脑前工作的人，多吃豆制品、鱼、心情波动大等症状。家里的电脑显示器要选清晰度高的，睡眠充足，西红柿及新鲜水果。泪膜形成受阻;隐形镜片也会吸附水分，让眼睛更健康。大白菜、导致眼球表面脱水。而泪液成分也会稍稍改变，同时，或眺望远方。空心菜、体内的男性荷尔蒙分泌量也不够，

　　建议：正常人每五六秒钟眨眼一次。每隔1小时至少让眼睛休息一次，症状严重或持续不能缓解时，易患干眼症。享受着空调，牛奶、泪腺分泌也就会减少，如果被诊断为干眼症，冲洗眼睛内异物的能力随之减弱，所以出现脸发红、

　　更年期：泪水少早就医

　　更年期女性由于体内的女性荷尔蒙分泌不足，并且坚持做眼保健操，