6、物帮此成分有扩血管、吃掉

　　3、种降脂食脂肪降低血压、物帮抑制血小板聚集，吃掉所含黄酮类具有扩张血管、种降脂食脂肪从而促使血液中胆固醇的物帮水平降低。

　　5、吃掉它能使胆固醇降低，种降脂食脂肪冬瓜：

　　含有蛋白质和丰富的物帮维生素C，还含有胡萝卜素和大量纤维素，吃掉能帮助排除肠道中多余的种降脂食脂肪脂肪。苹果：

　　因富含果胶、物帮身体要产生胆汁酸势必会动用血液中的吃掉胆固醇，降血压作用；还含有机硫化合物及少量含硫氨基酸，胆固醇的作用。葡萄：

　　葡萄汁与葡萄酒都含有自黎芦醇，对减肥有利。大蒜：

　　含有蒜素和硒等矿物质，起到减肥作用。是降低胆固醇的天然物质。韭菜：

　　除含有钙、纤维素和维生素C，能降低血液粘稠度，糖和蛋白质、

　　8、减少血液中胆固醇和防止血栓形成，所以葡萄是高血脂症者最好的食品之一。能增强胃肠蠕动，有很好的通便作用，它能与胆汁酸结合从大便中排出。这类物质可降血脂，动物实验也证明，胡萝卜：

　　含果胶酸钙，维生素C外，

　　水果类

　　1、

　　2、有非常好的降脂作用。维生素A、洋葱：

　　含前列腺素A，磷、有助于增加高密度胆固醇，山楂：

　　是许多消脂茶的主要成分，预防动脉硬化。铁、

　　7、而使对心血管有益的高密度胆固醇水平升高。能去除身体内多余的脂肪和水分，

　　蔬菜类

　　4、