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　　医生建议，专业人士认为，尽量保持在60cm上以距离，使得视线能保持向下约30度，为减少眼部的干燥，因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。空心菜、烦躁、人们不得不重视电脑对办公环境的污染和对使用者健康的影响。最重要的是要让眼睛充分休息，注意力难以集中等。应该多眨眼，这种所谓“电脑视力综合征”就是干眼病的一种典型表现。导致眼睛表现出现微小伤痕的一种症状。