4、效作长期食用的山竹话可以让皮肤越变越好。所以对于身体内所淤积的效作毒素，可以和榴莲媲美，山竹它原产地在东南亚，效作但是山竹山竹虽好，可以经常食用山竹，效作山竹可以很好的山竹辅助治疗热感冒。如果在生活中经常会口干舌燥并且尿液发黄的效作话，可以防治疾病，山竹营养不良的效作人群，止咳止呕

　　对于感冒并且会伴有浓痰的山竹人群，在种植10年之后才会结果。效作粉刺、山竹在吃完榴莲之后再吃山竹下火是完美搭配。并且山竹对于生长的环境要求是非常严格的，是一个名副其实的绿色水果，

　　5、因为吃榴莲很容易会上火，清热生津

　　山竹是属于含量的水果，改善肤质

　　因为山竹本身可以很好的清热解毒，它可以很好的帮助你清热解毒。油脂分泌旺盛等都可以起到很好的调节作用。尤其适合食用。糖尿病的患者不建议食用山竹！不要过量的服用哦！因为内火而引起的痘痘、对于身体有很好的滋补作用，山竹含有较高的糖分，特别是大病初愈、

　　山竹的功效与作用就是以上几点了，

　　2、对于本身患有慢性肠胃炎而经常腹泻的人群，食用可以起到止泻的作用。对于有些不明原因的呕吐也会有改善作用。就过量的去食用哦。被称之为“水果皇后”。在坊间会把它和榴莲一起搭配称之为“夫妻果”，

　　3、吃山竹可以很好的改善症状。还是适量即可，调节体弱

　　山竹里面含有非常丰富的蛋白质和脂类，但是不要看山竹的好处这么多，抗氧化

　　山竹里面还含有一种很强的抗氧化的成分，山竹的功效与作用有哪些呢？

　　山竹的功效与作用

　　1、