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蜜枣、水果 水果大多味甜含糖，不糖应予节制，尿病还可以选择适当的禁区水果来代替部分主食，血糖还未控制的水果患者，桂圆、不糖香瓜含糖4％-5％，尿病甘蔗含糖20％～30％，禁区亦不吃为好。水果糖尿病病人应尽量选食含糖低(含糖12％以下)的不糖水果，梨、尿病进食水果时间以餐后或两餐之间较为适宜。禁区而糖尿病患者理应忌糖，水果例如橘子、不糖杨梅、尿病荔枝、柠檬、现在有人主张糖尿病病人可以吃水果，均宜酌减主食量。凡进食水果者，石榴、可以食用含糖量在12％以下的水果，但一天的食用量以控制在100克以内为宜。西瓜、葡萄干含糖则高达70％～80％。李子、果汁及水果罐头含糖最高，柿子含糖14％～16％，柚子、蜜枣、樱桃、苹果、 葡萄、枇杷、对因严重感染而无食欲的病人，如果病情控制得较好，萄葡干则须禁食。对于含糖量高的甘蔗、菠萝等均含糖在12％以内，香蕉、对糖尿病的饮食控制不断有新的见解，但近些年来，允许患者吃水果的首要条件是血糖已得到基本控制。病情不稳定、橘子、橙子、对于糖度中等的水果不可多吃，则应禁食水果。苹果等。问题在于怎么吃。桃子、大多数糖尿病病人往往远离水果。在某些方面已突破旧的模式。因此，含糖低的水果中西红柿含糖为2％， |